Решаем проблемы со зрением
подбором и продажей очков и
контактных линз в Гомеле и области
Приём офтальмолога по адресу:
Гомель, ул.Огоренко, 33, 2-й этаж
Смотрение телевизора в темноте наносит вред глазам. Об этом сообщил заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей категории Кирилл Светлаков, как передают «Аргументы и факты».
Телевизор является ярким источником света, который вечером попадает в глаза через расширенный зрачок. Это приводит к тому, что на сетчатку воздействуют лучи с более широким спектром, включая вредный «нижний синий», который не характерен для вечернего времени. Синий цвет сам по себе не опасен — например, его можно увидеть утром, когда восходит солнце. Однако вечером такой спектр отсутствует, и закат имеет красный оттенок, поэтому все источники света переходят в красный спектр. Синий цвет нужно воспринимать только утром, так как он активизирует мозг и глаза.
Ночное смотрение телевизора в темноте обманывает мозг, заставляя его думать, что сейчас утро. В результате длительного просмотра ухудшается качество сна, глаза чрезмерно стимулируются и устают. Это может привести к переутомлению органов чувств. Смотрение ТВ в темноте может вызвать головные боли, синдром сухого глаза и другие неприятные проблемы.
Вечером многие также работают за ноутбуком, который обычно располагается довольно близко — не более 50 сантиметров. В этой ситуации риски увеличиваются, и глаза напрягаются гораздо сильнее.
Данная статья носит исключительно ознакомительный характер в информационных целях, точный диагноз может поставить только врач.